Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. 09-10 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Cẩm Nang Trò Chơi
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
